Temed
October 2024 •
5
В клинике Темед прохожу курс физической терапии. После операции на коленный сустав было необходимо начать реабилитацию. Я искал грамотного и профессионального специалиста в этой области. Знакомые посоветовали клинику Темед, которая специализируется на лечении позвоночника и суставов. Здесь ведет прием инструктор лфк, Останин Станислав Андреевич. Решил пойти на пробное занятие на полчаса, чтобы составить свое мнение . В итоге остался на час и в этот же день начал курс у него. Сегодня 7-е по счету занятие и я очень доволен. Станислав расписал мне подробный план для занятий дома, но я предпочитаю очные занятия, чтобы соблюсти правильность выполнения упражнений. Мы стараемся стабизилировать связочный аппарат и укрепить мышцы. Постепенно увеличиваем нагрузку. Я прихожу 3 раза в неделю и положительная динамика налицо. Боль в ноге уходит, не так сильно устаю при ходьбе, сгибания и разгибания даются мне легче. Постепенно отказываюсь от трости. Занятия у Станислава я уже сделал своей полезной привычкой, которая ко всему прочему поднимает мне настроение. Планирую продолжать дальше, рекомендую пациентам с подобными проблемами.