Хожу чаще всего на групповые тренировки и могу с уверенностью сказать, что это просто шикарно: тренеры уделяют внимание каждому действию, движения легко делаются под музыку, и, если попадаешь в ритм, то просто даётся упражнение; оборудование на высшем уровне, всё в хорошем состоянии, также стоит отметить в зале групповых тренировок стену-зеркало, которое помогает контролировать а положение тела. Цена - средняя, для Москвы сказала бы даже маленькая, с учётом того, что абонемент даёт право на безлимитно посещение. Удобные раздевалки: в шкафчике есть перекладина с вешалками, закрываются через браслет, не надо носить какие-то отдельные ключи, прекрасные душевые, и, опять таки, много зеркал, и весы, а также атома с вкусняшка и. Если начинать заниматься спортом, то точно Spirit подойдёт, так ещё и предоставляет пробное бесплатное занятие, на котором можно узнать свое тело(тест inbody). Однозначно рекомендую