KidSfit
October 2023 •
5
Хожу в клуб на регулярной основе уже больше года. Раньше никогда спортом не занималась! Классно, что каждый раз тренер придумывает новую тренировку. Каждое упражнение разбираем, понимаешь как работают твои мышцы, твоё тело! Сейчас добавили не только силовые, но и тренировку женское здоровье! Работаем над растяжкой и мобильностью суставов, позвоночника! Класс!