10is
October 2021 •
5
Посетил 2 разовых тренировки. Думаю купить абон. Я начинающий. Понравилось что делят группы по уровню и процесс организован грамотно и интересно. Видно, что есть элементы из программы спортшколы и тренерская работа. Все начинается с разбора и отработки базовой техники, точности. Если нужно, поправят 20 раз. Темп высокий. Вторая часть тренировки обычно посвящается групповой игре и частично на счет. 60 минут проводятся продуктивно. В конце «планка»:) Советую всем начинающим иметь свою ракетку с ручкой под себя. Иначе будет не комфортно мышцам руки. Я купил свою на вторую тренировку. Берите две тренировки минимум. А лучше три. Цена/качество хорошее. Из пожеланий команде: - делать может некоторые тематические тренировки. К примеру, с фокусом на отработку только подачи (понятно что это сложно если нет постоянной группы) - сделать некую брошюру или гайд по упражнениям вне корта. Что нужно и как делать в промежутках между тренировками, дома/в спорт зале, что бы растить форму, что по технике (согласен, можно спросить, нагуглить, но приятнее когда тебе дают оформленный и проверенный «рецепт от тренера») - заране предупреждать о смене расписания если уезжаете на сборы. Я рассылку получил за день. Может мне так повезло :), но это единичный случай, я думаю. Рекомендую.