Ольга К.
5
0
subscribers
0
subscriptions
5.2K
views
Хочу поделиться своим опытом занятий йогой для беременных с Александрой! 🌸
С первого занятия я почувствовала невероятную атмосферу поддержки и заботы. Саша обладает удивительным даром — она не только профессионал своего дела, но и очень чуткий человек. Каждое занятие проходит в расслабляющей обстановке, где я могу забыть о повседневных заботах и сосредоточиться на себе и своем малыше.
Упражнения подобраны так, что они идеально подходят для будущих мам, помогают снять напряжение и подготовить тело к родам. Я особенно ценю индивидуальный подход: всегда учитывает особенности каждой участницы и предлагает модификации, если это необходимо.
Кроме того, занятия наполнены позитивной энергией и вдохновляющими разговорами о беременности и материнстве. Я ухожу с каждого занятия с улыбкой на лице и чувством легкости в душе.
Если вы ищете место, где можно не только заниматься йогой, но и получать поддержку и понимание, я настоятельно рекомендую Александру и ее студию 💖🙏✨