Давно хотела попробовать занятия пилатесом, йогой. Случайно в вк увидела рекламу.
Тренера предварительно не выбирала . Была на занятиях: йога+здоровая спина, стрейчинг, хатха йога. После первого пробного занятия, честно говоря,испытала «шок»: узнала много нового про то, как работают мои мышцы, какой есть дисбаланс у меня в движениях. Услышала свое тело! Девочки тренеры грамотно, очень понятно все объясняют, и это вызывает доверие. Приятная атмосфера. Студия территориально подходит. И я приобрела абонемент ))