АтмаСфера
June 2024 •
5
Посещаю в этой студии занятия у тренера Виктории, очень нравится! Практика проходит в спокойной, доброжелательной атмосфере. Темп неторопливый, но при этом каждый раз, кроме разминки, глубоко прорабатывается какая-то группа мышц. Это помогает улучшить самочувствие, почувствовать своё тело, снять зажимы. Виктория терпеливо разъясняет необходимые настройки для выполнения упражнения. Внимательно относится к индивидуальным особенностям тех, кто пришёл на занятие. За несколько месяцев тренировок мне удалось значительно улучшить своё здоровье: спина болит меньше, тело стало более гибким. Спасибо вам за работу!
Imperium
October 2023 •
5
Сыну (10 лет) нужны были занятия фитнесом, и мы решили посетить "Империум". Расположение клуба удобное, график занятий гибкий. Нам порекомендовали тренера Сергея, и мы этой рекомендацией очень довольны. Сергей нашел с сыном общий язык, даёт ему для выполнения разнообразные упражнения, не позволяет лениться, делает занятия динамичными и интересными. Вообще-то, наш мальчик раньше не увлекался спортом, не посещал секций. А тут стал спрашивать:"Когда следующее занятие?" Отмечает, что на занятиях ему нравится. Хотя после тренировки говорит об усталости, при этом даже с каким-то удивлением, видимо сам от себя не ожидал, что сумеет так много сделать! И главное у нас уже появились результаты: на физкультуре в школе 18 раз сделал пресс за 2 мин (больше половины одноклассников смогли сделать 5 раз) и несколько раз правильно подтянулся на турнике. Спасибо тренеру Сергею, ждём новых рекордов!😊