Начала заниматься недавно, влюбилась в йогу и в преподавателя с первого занятия! Будто заново раскрываешь свое тело! После занятий йогой хочется начать новую жизнь! Йога помогает развивать тело, асаны имеют разные уровни сложности. Руфия прекрасный преподаватель, внимательная, чуткая! Однозначно рекомендую!
