Очень советую ЕЛЕНУ СТЕПАНОВУ! я в диком восторге от ее пилатеса! Занимаюсь спортом более 15 лет с детства. Прожигает даже меня похлеще, чем многие силовые с весом. + ничего не болит, тело мягко двигается, поясница не напрягается вообще. Ягодицы и пресс горят! А еще 3Д упражнения- это мейнстрим 21 века, который дает Елена. Короче, кому хочется реально поработать на тренировке, а не потерять час даром, вам- сюда!
Kroshka
December 2022 •
5
Любимая кондитерская, где вкусно абсолютно все!
Дороговато, разве что