Занимаюсь уже два года , результат на лицо и на тело 😄 начала в декрете посещать занятия ( ребенок тяжелый - отнимались ноги и болела поясница, вывалившийся живот усугублял проблемы 😔) Уже через год перестала болеть спина, пресс нормализовался и восстановился до дородового , появилась попа 👍 Доступность - 🔥 на центральной улице, рядом остановка .
Это не просто однообразные тренировки , а каждый раз новая история : то с мячами, то с резинкой, то с блоками и еще с кучей всего интересного. И самое главное : даже на групповом занятии - индивидуальный подход - упрощение или усложнение упражнений (исходя из уровня подготовки или особенностей- диагноза) . Это большой плюс , что тренер имеет медицинское образование и опыт в этом деле 💪
Желаю дальнейшего развития и благодарных клиентов 💕
Ходим с детьми , очень рады обновленной детской комнате . Меню для детей - замечательное , даже малышей можно накормить 👍☺️ ну а пустые тарелки говорят сами за себя 🙏🌼