Моя спина и плечи как будто воскресли! У меня сидячая работа, и закономерно что спина, плечи и ноги страдают.
На следующий день после сеанса мне было так здорово! Как будто мышцы решили выспаться и слетали за ночь на море) я не ожидала такого эффекта от одного раза. Обязательно приду еще!
Atha Yoga
June 2024 •
5
Я сходила в эту студию на утреннее занятие хатха-йогой и мне очень понравилось! Очень эстетичная студия, мне важно в каком месте я занимаюсь. Инструктор очень внимательная, учитывала мои ограничения в выполнении асан. Понравилась внимательность администратора и вкусный чай с чабрецом после занятия)
Группы камерные, не переполненные, можно дышать свежим воздухом и радоваться новому дню!
Еще в студии есть занятия хореографией, я еще не пробовала, обязательно пойду!