Принимала участие в онлайн-марафоне “Здоровое утро”. Для меня эти тренировки стали очень полезным утренним ритуалом связанным с заботой о своем здоровье. Ежедневные онлайн-занятия помогали мне быстрее проснуться и почувствовать свое тело. Небольшой комплекс упражнений по 10-15 минут и заряд бодрости с вами на весь день. Разнообразие тренировок не давало заскучать и бросить начатое. Все тренировки доступны в записи, что позволило заниматься в удобное время. Это так же было отличной возможностью попробовать что-то новое. Атмосфера в чате была очень дружелюбной и поддерживающей. Все участники были делились своими успехами и создавали мотивацию для достижения лучших результатов. Я с удовольствием буду участвовать в подобном мероприятии в будущем.
Большое спасибо всем тренерам и организаторам фитнес клуба T-REX STUDIO за заботу о нашем здоровье и возможность попробовать множество интересных тренировок!