Ранее не знала о данном спорте занятий, как Джампинг .Пока не записалась и не пришла в Dream Jump. Очень хороший вариант как для фитнеса так и для бодрого настроения ! Занятия проходчт всегда с хорошей физической нагрузкой .Каждый месяц тренер Ирина меняе т упражнения из аэробики и активные прыжки, которые нужно выполнять под веселую, ритмичную музыку. Такой подход, по моему мнению , повышает настроение и избавляет от лишних объемов. Очень рекомендую записаться на пробное занятие и уже после первого занятия будет результат и захочеться прийти снова!