Очень нравятся занятия, они помогают грамотно владеть своим телом, держать его в хорошей форме, поддерживать здоровье. Помимо физики затрагиваются знания о дыхании, энергетическом аспекте, питании, здоровом психо-эмоциональном состоянии, медитации и глубоких духовных темах. Очень радует традиция пятничного чаепития всеми вместе, можно задать самые волнующие вопросы по занятиям и пообсуждать их среди единомышленников.