По совету своего косметолога узнала об этом тренажёре и осталась довольна.
После первого пробного занятия, на которой была проведена лёгкая разминка, я сразу же купила абонемент на четыре занятия. При каждом посещении нагрузка упражнений была скорректирована под моё состояние, что большой плюс.
Все упражнения делаются в своём темпе под приятную классическую музыку. В совокупности с правило, силовыми, кардио и начальной йогой, на которые я ходила несколько раз в неделю, появился видимый результат в растяжке (фото), также теперь я могу касаться пола ладонями, стоя с прямыми коленями, на что однозначно повлияли занятия на тренажёре правило.
Огромное спасибо тренеру.
Советую всем, кто хочет порадовать своё тело.