Обучалась дистанционно . Очень удобно. Видеоуроки очень хорошо представлены, легко доступны к пониманию. Все лекции имеются в записях и в печатном виде, что немаловажно.
Особенно хотелось бы отметить курс « Реабилитационный фитнес» , который преподает Андрей Жаенц-Зайцев . Данный курс ПЕРЕВЕРНУЛ СОЗНАНИЕ , понятие о фитнесе, цель , которого здоровая и комфортная жизнь , в независимости от возраста !!! Очень тяжело было принять и понять… то, что , ты 10 лет занимаешься фитнесом, который приводит тебя к травмам и постоянной реабилитации. Андрей все объяснил, разложил по полочкам, почему именно так , а никак иначе !!! Весь курс сопровождается научно обоснованным материалом, 3д изображениями, с которыми не поспоришь !!!
Несколько раз была у Андрея на индивидуальных тренировках !!!
Андрей – профессионал с большой буквы !!!
Даже по окончанию обучения, Андрей всегда на связи, и всегда объяснит , если возникают какие то вопросы !
В настоящее время у меня абсолютно другой взгляд ФИТНЕС ! БЕЗОПАСНЫЙ ФИТНЕС !!!
Спасибо огромное !!! Очень рекомендую !!!