Equilibrium
August 2024 •
5
Я была достаточно проблемным клиентом с двумя костылями-травмой коленного сустава, ночными болями в пояснице и ноге,ослабевшими мышцами…Найти тренера, который будет работать по индивидуальной программе, подстроенной именно под тебя и учитывать особенности организма - большая редкость. У меня долгий период стоял вес на месте. Благодаря Виктору уже в первый месяц тренировок было снижение веса с 82 до 77 кг. Хотя первоначально я пришла с запросом улучшить свое состояние и избавиться от болей в коленном суставе и пояснице.Улучшить состояние мышечной массы и всего органза. И побочно - мечталось о снижении веса. Виктор подобрал специальные упражнения для моего колена,что помогло мне забыть о боли. Фигура за время тренировок изменилась до неузнаваемости: спина стала ровной и красивой, я перестала "заедать" стресс и научилась наслаждаться здоровой пищей. Мы снизили вес до 68кг, и я чувствую себя наилучшим образом! По факту, Виктор не просто тренер, а наставник, так как подход к поставленным задачам комплексный. Крутой специалист, с которым легко и приятно идти к поставленным целям! Место занятий сделано очень стильно и красиво,тренироваться в нем одно удовольствие! Рекомендую Виктора всем, кто хочет добиться отличных результатов и при этом чувствовать себя комфортно и счастливо без костылей!!!