Permanent make up
November 2023 •
5
Светлана настоящий профессиональный мастер с золотыми руками. Пару недель назад я делала у нее уже свой третий по счету татуаж и осталась как всегда очень довольна. Качественно, красиво, безболезненно и долго держится. Спасибо огромное за такую прекрасную работу!❤️
Alfa Stretching
April 2023 •
5
Искала изначально спортзал в районе Горпищенко. К сожалению, в нашем районе ничего не оказалось. Мое внимание привлекла студи альфа-стретчинг на Семипалатинской. Пришла на пробное занятие на завесах альфа и поняла, что это не только красиво и оздоравливает спину, но еще и помогает поддерживать мышцы в тонусе за счет работы с собственным весом. Я осталась более чем довольна и поняла, что альфа отвечает всем моим пожеланиям и задачам. Помимо альфы в студии также имеются тренировки на растяжку, очень рекомендую посетить тренировки у Ани по понедельникам, средам и пятницам. После которых также Аня проводит крутые интенсивные тренировки альфа в завесах. Для меня оптимальным вариантом оказалось посещение двух тренировок подряд: стретчинг и альфа. Спасибо Ане, которая помогает мне достигать поставленных целей: шпагат, стойка на голове, рельеф и многое другое. Также мне понравились тренировки и других тренеров: Юлии и Полины. У Юлии тренировки больше направлены на оздоровление спины и на растяжку. У Полины суперские тренировки на работу с мышцами, если нужно прокачать мышцы, то это к ней, она мастер своего дела. Каждый из этих тренеров имеет свой уникальный подход к тренировкам, постоянно развивается и совершенствует свои навыки. Единственное чего остро не хватает в студии на Семипалатинской это грамотного мастера йоги, с адекватным, исходящего из потребностей клиентов, графиком работы. И одного часа на йогу недостаточно, это скорее баловство, а не йога.