Treningovyi Tsentr Yaroslava Samoylova
April 2018
Прохожу сейчас "Путь женщины", 22 поток.Поняла разные моменты глубже, поняла что делала не правильно. осталось много вопросов. сделала половину заданий. не все медитации удалось скачать, пробовала несколько раз (сказали еще раз пробовать), мастер классы в будние дни начинаются в 22-00 по времени Астаны и по 2-3 часа, и все важно и все нужно и боишься что-то упустить, сидишь уставшая после рабочего дня и досматриваешь на следующие дни и како-то не целостное восприятие. это конечно стрессует. медитации если действительно "сконцентрироваться и вчувствоваться" то делают как-то легче. но слушать их нелегко так как осознаешь в процессе "что все у тебя не так и не то", поднимается чувство вины и какой-то злости. техника с подсознанием не получается. в целом есть улучшения по самочувствию и отношению мужчин. то что я сделала некоторые задания говорят о том, что я еще не готова и есть свои внутренние ограничения). бывали приятные моменты. научилась распознавать кто стоит моих вложений в плане времени, энергии и т.д. а кто просто нищеброд и надо о нем забыть за что благодарю Ярослава. стала еще больше уделять внимания своему внешнему виду. некоторые видео в vimeo и не всегда грузятся, на телефоне легче, но видео в ютубе лучше с компа если хочется писать кммоентарий и вопросы. в этом тренинге главное делать и не ныть, а это не всегда получается)) очень не комфортно будет выполнять задания, но те что я делала принесли свои плоды в виде осознания моих качеств и того как окружающие меня воспринимают.