Йогатерапия ▪ ЛФК ▪ Суставная гимнастика ▪ МФР ▪ Изометрическая гимнастика
September 2023 •
5
Всем добрый день! Пришла к Кате около года назад и могу сказать, что это спасение для тех, у кого сидячая работа. Это та йога, которую я искала! И растяжка, и ОФП, и нагрузка на мышцы. Целый комплекс.