Loft Fitness
June 2024 •
5
Практика ведётся достаточно динамично, скучать не приходится - упражнения на растяжку, дыхательные приёмы, силовые стойки. Атмосфера на занятиях. дружественная и веселая, инструктор Юлия Анайкина очень внимательно относятся к каждому. Во время тренировки полностью забываешь о житейских проблемах, заряжаешься позитивной энергией. Почти все упражнения умеют разные уровни сложности, так что найдётся адекватная нагрузка для людей любого уровня физической подготовки.