Fit-Fight of Sergey Zayashnikov
July 2022
5
Мои эмоции от посещения группы здоровья "ОФП на основе единоборств" в ЦМД "Ломоносовский", мне очень понравилось, захотелось поделитсья :) Слышала давно об этом тренере, Заяшникове Сергее Ивановиче, дочь была с ним на тренинге по йоге и массажу и очень рекомендовала. Узнала, что Сергей Иванович преподает в Живой Стали на Марии Ульяновой. И все бы хорошо, и группы всего по четыре человека, и ехать недалеко ( живу на Юго-Западной), но 3000р за занятие для меня дорого, поэтому когда узнала о возможности бесплатно заниматься, сразу же записалась. Занятия были обозначены как 55+.Волновалась, что откажут (мне 54), но оказалось, волнения были напрасны. Все в Центре очень доброжелательны, внимательны, почувствовала себя дорогим гостем. Не зря я так хотела попасть к Сергею Ивановичу. Первое занятие было интересным, динамичным и в то же время деликатным. Сергей Иванович очень внимательно относился к каждой из нас. Одна женшина (нас было четверо) пришла без спортивной одежды и ради нее он изменил план занятий с учетом того, чтобы все чувствовали себя комфортно. Тренер произвел сильное впечатление. Чувствуется, что человек очень опытный, знающий и внимательный. А для меня после перелома шейки бедра это самое главное. Non nocere. Рада возможности посещать занятия Сергея Ивановича (он обещал каждую среду проводить), ходить буду обязательно. Тем более, что ЦМД красивое место с чудесными людьми. Буду совмещать приятное с полезным.