vid ya
V
2
0
subscribers
0
subscriptions
8.6K
views
GrandSport
Kotelniki • Sports club
Save
Хорошая кача, достаточно пространства и железа, отличная рабочая атмосфера, дружелюбный персонал.
Особая благодарность тренеру Михаилу - профессиональный, опытный специалист, показывает и доходчиво объясняет технику выполнения, разъясняет варианты упражнений на ту же группу мышц, что мне, как новичку, особенно важно. При необходимости подскажет по спортпиту, бонусом - пришлёт видео по тренировками отдельных групп мышц и питанию. Приятно чувствовать плечо профессионала, который болеет за результат тренировок, это реально мотивирует. По результатам: за 4 месяца тренировок набрал мышечную массу и научился чувствовать изолированно отдельные мышцы, что важно для их более эффективной проработки. Работаем дальше.