Анастасия Ходова
5
0
subscribers
0
subscriptions
264.5K
views
Очень довольна фитнес клубом. Особое спасибо тренеру Филиппову Кириллу, мастеру своего дела!
Пришла «нулевая» по спорту, в свои 43 года после трех родов, бесконечных диет и набора веса, мои мышцы окончательно потеряли тонус.
Взяла индивидуальные занятия в тренажерном зале по рекомендации, т.к был негативный опыт от супер активных тренировок, после которых я лежала пластом от боли в мышцах и пояснице.
Поясница аховая - болит адски, если начинала физическую активность, чтобы подтянуть тело. И каждый раз заканчивалось болью и посылом фитнеса куда подальше.
Кирилл внимательно отнесся к моей проблеме. Контролирует каждое движение, симметрию, скорость. Не отходит ни на минуту.
С первой же тренировки дал рекомендацию по правильной обуви, чтобы не нагружать поясницу, пояснил почему именно такие тренажеры в первое время будем использовать. Разъяснил, почему не надо сейчас начинать плавать, не надо делать кардио на определенных тренажерах. Не надо торопиться и нагружать себя!!
Работать начали очень мягко. Прям на грани и кажется, что перегрузка, а самочувствие во время тренировки и после замечательное.
Я начала понимать какое это удовольствие ходить в тренажерку, когда мышцы слегка потягивает и нет сопротивления. Т.е не надо ахово перенапрягаться, чтобы получать результат, можно кайфовать от фитнеса!
Закупила бытовую технику для кухни. Понравилось хорошее обслуживание, четкие сроки, приятные скидки и отличный подарок - набор посуды для готовки горячих блюд.
По телефону сказали, что нужный мне товар есть в наличии, нужного мне размера, выбор большой. Приехала через два часа - можжевельники есть только малыши, НИ ОДНОГО крупного.
В наличии только малыши. Какой смысл обманывать? Очень непрофессионально работают.
Очень довольна педикюром и маникюром с гелевый коррекцией. Отзыв решила написать после нескольких посещений и лично рекомендую мастера Инессу.
Потому что качество и результат на очень хорошем уровне. Гель вообще не отслаивается (за три месяца регулярных посещений без нареканий), чёткая стерилизация инструмента, форму мастер интуитивно угадывает с первого раза.
На педикюр к Инессе пришла с врастающим ногтем после неудачной обработки у другого мастера. Мучалась, т.к никто не мог выровнять пластину и каждый раз она врастала до воспаления.
Кстати, шлифует стопу Инесса исключительно по сухому. Меня поразил результат- таких долго гладких пяток у меня не было никогда! Я довольна и рекомендую этот салон. Случайно нашла его на Яндекс карте, попробовала и теперь являюсь постоянным клиентом.
В марте 2019 купили ребёнку серьги. Выпал сапфир. Отдали на экспертизу, где подтвердили заводской брак крепления камня.
Оказывается, что московский ювелирный завод продаёт некачественный Китай. Да! На бирке указано китайское производство. Показали ювелирам и присели - просто деловая штамповка.
Покупая изделия, будьте готовы к потерям камней. Завод не восстанавливает за свой счёт потери, как выяснилось... Хотите новый камень? Нет проблем, покупайте, вставляйте, потеряете, приходите ещё.
Больше туда не ногой! Название даёт ассоциации, что изделие делается в Москве, руками ювелиров. Некий советский стандарт качества... это иллюзии. Китайская штамповка- это реальность.
Купили кровать, эмаль пахла 3 недели. Обратно кровать не брали... Ладно.
Положили матрас и СРАЗУ кровать проломилась. Приехали, починили...
Спал на ней 5 летний сын. Через 3 недели кровать в другом месте провалилась.
Дрова, одним словом. Не рекомендую.
Курьер без мозгов, заблокировал три машины у поликлиники и ушел...
телефон оставить сложно
Потеряла талон на мойке о парковке. Штраф 1000р. Администрация пошла на встечу, что в наше время редкость. Штрвф не взли, ено запомнили😉.