Julia’s Gym
November 2022 •
5
Очень люблю это место, думаю, это замечательная студия с квалифицированными и хорошими тренерами! Хожу в студию с лета 2022 года. Сначала ходила только 3 раза в неделю, теперь 5 и стараюсь не пропускать ни одного посещения: настолько нравятся сами тренировки, ощущение лёгкости в теле и разгрузки в голове после качественной тренировки. Отмечу плюсы, которые заметила: Квалифицированные тренера: тут уделяют время каждому - расскажут, как правильно делать упражнение, какие мышцы должны и не должны работать в упражнениях. Поправят и помогут скорректировать, если что-то в выполнении неверно. Регулируемая нагрузка: можно и нужно предупредить тренера о травмах/ пожеланиях, чтобы сказали, как можно сделать упражнение труднее или наоборот легче для выполнения. Очень!!очень классная система подтверждения присутствия на тренировках: с вами свяжутся, попросят подтвердить присутствие, это может здорово помочь, если вы забыли о записи: можно перенести тренировку или скорректировать вечер, который просто бы провели дома. Более того, можно записаться в свободные окошки, тоже оперативно. Очень отзывчивые, классные, энергичные и приятные тренера. Особенно люблю тренировки Юлии и Кристины 💛💛💛