Больно, но очень эффективно. Понял, почему мне отец так рекомендовал этот центр. Даже говорить ничего не надо. Был у 3 разных мастеров. Даже модно ничего не говорить в начале сеанса. Мастер сам находит спазмы и целенаправленно работает с ними по очереди. Понял и прочувствовал силу массажа.