Skoro Body pregnancy club
March 2021 •
5
Курсы Скоро буду выбрала ещё в начале беременности. В тот момент искала курсы по йоге для беременных и в интернете нашла клуб для будущих мам «Скоро буду». Ознакомилась с сайтом, отзывами, спектром услуг и решила, что обязательно пойду именно сюда на курсы подготовки к родам, но ближе к дате родов. О своём решении ни разу не пожалела. Записалась в студию, максимально удобную для посещения, около метро Молодежная, в дневную группу и стала ждать набор группы для старта занятий. В целом это заняло недолгое время и на сроке 36 недель я начала посещать занятия. Так как группа была дневная, ходили только будущие мамы, без пап. Но на мой взгляд, днём посещать курсы было легче, особенно уже на моём сроке. Приятное помещение для занятий, небольшая группа из 4-х человек. Занятия вела преподаватель Ольга, граммотный и опытный специалист по подготовке к родам, а также опытная доула. С первого занятия было понятно, что преподаватель отлично владеет знаниями и курс будет полезным. Так и оказалось, благодаря курсу узнала о предвестниках родов, основах поведения в схватках, а главное как отличать ложные схватки от истинных и когда необходимо собираться в роддом. Также много полезной информации о техниках дыхания в схватках и потугах. Дыхание на занятиях также практиковали. К занятиям выдаются информативные распечатки, поэтому материалы уроков можно повторить и дома. Приятным бонусом было получение подарков от клуба на последнем занятии -пригодятся для будущей мамы! Обязательно воспользуюсь бесплатным патронажем после родов - он входит в программу. Хотя большой объем информации по уходу за новорожденным с первых минут жизни также на занятиях получили. Данный курс однозначно рекомендую и буду советовать своим знакомым))