Рекомендую!!! Попала в клуб "Йога-тайм" случайно, по совету врачей искала занятия йогой и прочла объявление на "сливках". И вот уже 4 года как клуб стал частью моей жизни. Научилась слышать свое тело, снимать зажимы в теле, избавляться от ненужных мыслей и переживаний. Это не обыкновенный клуб, здесь нет суеты, здесь учат любить весь мир, принимать все обстоятельства, познавать свое тело, совершенствоваться духовно. Спасибо грамотному учителю, настоящему профессионалу. Ханна -мастер своего дела, всегда выслушает, даст советы. Группы небольшие. Занятия очень разнообразные: физическая нагрузка, асаны, медитации, пранаямы, голос, чаши, гонги, бубны, танцы, мантры, массажи и многое другое . Проводятся выездные мероприятия, чаепития.. Кстати после занятий всегда можно выпить травяного чая с душистым мёдом. Администратор, Людмила Григорьевна, всегда свеженький заваривает!
Сложно всё объяснить словами , лучше приходите в клуб, советую всем, если хотите получить физическое удовлетворение и психологический комфорт, отдохнуть от повседневной суеты и зарядиться положительной энергией!👍😊😍