Space for meditation
February 2024 •
5
Вчера ходила на 6ти часовой ретрит молчания. Давно хотела сходить на подобное мероприятие, но все они проходили в других городах. А тут такое предложение именно в Казани 😊. Формат мероприятия мне очень понравился, время пролетело не заметно, при этом мы успели так много , день был таким насыщенным ... Я почувствовала себя маленьким ребенком который еще не может разговаривать, а ведущие это воспитатели которые бережно вели нас рассказывая про каждое действие как маленьким детям... Я так расслабилась и доверилась людям ... И почувствовала такую детскую безмятежность где ничего не нужно решать и думать, где просто говорят что делать и зачем а ты просто отдаешься потоку без всяких почему и наслаждаешься моментом 😊 теперь захотелось на такой ретрит на 2 дня 😊
Slava-swim
October 2023 •
5
Хожу на индивидуальные занятия к Вячеславу с сентября. Плавать и держаться на воде совсем не умела, благодаря индивидуальному подходу сейчас уверенно держусь на воде и плаваю.