Упражнения, предлагаемые в центре доктора Бубновского очень хорошо помогаю укрепить опорно-двигательный аппарат, после занятий чувствуется лёгкость и бодрость в теле.
Инструкторы грамотные, вежливые, всё понятно объясняют. И в данном центре очень приятная атмосфера! Рекомендую))