Hammer Fit
May 2023 •
5
Обожаю тренировки Йога и Здоровая спина Светланы Груздёвой, мы с сестрой считаем, что это лучший тренер! Хожу на мягкий фитнес очень давно только к ней. После тренировок всегда чувствуется приятная усталость и в то же время лёгкость в теле. Тренировки прокачивают не только физическую, но и ментальную составляющую, даются классные медитации на цели, на исполнение желаний, то есть на практике можно не только напрягаться, но и приятно расслабляться! Спасибо тренеру за это!