У меня больная спина, доктор невролог из поликлиники рекомендовала ношение поясничного бандажа для снижения нагрузки на позвоночник. Хороший бандаж подобрала в ортопедическом салоне Ортолайн. Есть много разных размеров, цветов и материалов. Рекомендую.