Reboot Sw
February 2025 •
5
Я в восторге от этой студии! 🏋️‍♀️🔥 Во-первых, удобное местоположение — студия находится на территории Яндекс-квартала, в шикарном современном здании. Хожу только на функциональные тренировки (про другие пока сказать не могу), и они просто огонь! 🔥 Занятие построено в формате чередования сетов (блоков): бег на дорожке и работа с гантелями. Тренеры всё время говорят, что делать, с какой скоростью и на каком наклоне всем дружно бежать на дорожке, показывают упражнения с гантелями, следят за техникой и при необходимости корректируют. Очень приятно, что тренеры знают гостей по именам, запоминают наши результаты, подбадривают. Благодаря такому подходу за месяц занятий через день мой темп на беговой дорожке вырос до 14 км/ч, при том, что когда я пришла, то с трудом поддерживала 7 км в час и была одышка. Кроме того, я похудела на 3 кг. Занимаюсь уже месяц через день. Рекомендую, это действительно эффективно! 💪🔥
Bunny Hop
November 2022 •
5
Очень понравилось то, что есть возможность ребенку безопасно, с тренером научиться кататься на скейте и трюковом самокате, а не набивать шишки стихийно на улице. Снаряжение там есть, покупать ничего не надо , если еще точно не решили, что это увлечение надолго. Тренеры понравились, молодые, внимательные. индивидуальное занятие на час по скейтборду для ребенка 8 лет, стоило 2900. И конечно, хорошая локация, в цдм на лубянке (из метро есть прямой выход в тц, по улице идти никуда не надо)