Zero Bar
November 2024 •
5
Прекрасное место для любителей фитнеса и здорового питания! Здесь на протеине готовят молочные коктейли, кофе и большой выбор фрешей. Всем, кто хочет попробовать новые вкусы протеина и найти свой, нужно обязательно побывать в этом месте!
Your body guide
March 2023 •
5
При возвращении к тренировкам после серьёзных вопросов со здоровьем ожидала лишь, что хорошо если получится сбросить хотя бы несколько лишних кг или хотя бы не становиться хуже, чем есть. При этом часто болела простудой и не могла держать системность тренировок. При выборе тренера сразу обратила внимание, что уже на первой тренировке от наставника получила больше информации по процессу, чем когда-либо до этого. Хотя был опыт работы с другими тренерами. Дия объяснил как правильно входить в процесс, чтобы держать системность, рассказал про важность восстановления, баланс между нагрузкой и отдыхом, про значимость питания. По итогу получилось достичь гораздо большего, чем я ожидала поначалу. Мы не только закрыли все мои первоначальные цели, я увидела первые кубики, научилась подтягиваться. Я не только сбросила лишнее, а увидела лучшую форму, чем когда-либо у меня была. Стала больше уделять внимания рациону. Всего этого не получилось бы достичь без наставника. Очень важно, когда попадаешь в нужные руки, где сочетаются грамотный подход и заинтересованность в твоей результативности. Благодаря Дие и его профессионализму зал стал неотъемлемой частью моей жизни.