Уже много лет наблюдаюсь у мануального терапевта Наумова Алексея Алексеевича. Как-то лет десять назад попал к нему с сильнейшим обострением остеохондроза. Алексей Алексеевич избавил меня от боли. Алексей Алексеевич объяснил, что заболевание носит хронический характер. И для избежания обострений необходима профилактика, и постоянное занятие лечебной гимнастикой. С тех пор я раз в год, как правило перед отпуском прохожу профилактический курс мануальной терапии. И обострения обходят меня стороной. Так как еще и работаю в офисе, и не достаточно двигаюсь.