Ring
March 2024
5
Хочется отдельно отметить тренера Киру Андреевну. Хожу к ней на тренировки по растяжке достаточно продолжительное время. Нравится ее подход. Один из немногих тренеров, который пропагандирует не красивые шпагаты, тем самым мотивируя людей ходить, а именно пластичность всего тела. Мы не только тянемся с ней, а подкачиваем группы мышц. Для человека, которому тяжело дается активные виды спорта, данный вид тренировок - одно наслаждение: мышцы не болят на следующий день(как это было в других студиях в дашках), а результат в виде подтянутости тела, то ради чего стоит приходить снова и снова!