Loft Fitness
March 2024 •
5
Посещаю клуб с 2016 года, чаще всего занятия по аквааэробике в бассейне, которые проводит любимый тренер Ольга Завьялова. Ольга - профессионал высокого класса, подходит к своей работе очень ответственно и с большим вниманием. Она сама показывает, что надо делать и контролирует качество выполнения упражнений . Очень корректно указывает на ошибки, которые мы порой допускаем во время занятия. Выходишь из бассейна и чувствуешь качественную нагрузку на все группы мышц, отличное самочувствие и главное - желание приходить снова. Занятия доступны для всех возрастов. А я особенно рекомендовала бы их дамам 60+, чтобы поправить общее здоровье и работу коленного, тазобедренного, плечевого сустава под руководством высококвалифицированного тренера. Ещё раз благодарю Ольгу за её работу!