После горячей йоги мне уже не хочется заниматься чем то другим. За занятие сходит 7 потов, организм обновляется. Чувствуешь себя другим человеком. Зашёл уставший после работы, а вышел как после недельного отпуска на Бали:)
Удобно, что все необходимое для занятия есть в студии(коврики, противоскользящие покрывала, полотенца для душа, вода).
А во время шавасаны здесь кладут прохладное полотенце на лоб... После занятия при 40°С это лучшее что может произойти с вами))
Преподаватели здесь очень грамотные и внимательные. Занятия разнообразные, удобное расписание.