Super Lenta
August 2024 •
5
Разнообразный ассортимент. Много безлактозных продуктов. Вежливый, клиентоориентированный персонал. Скидки и акции радуют практически каждый раз. сегодня, например, лотерейный билетик на скидку. Мелочь, а приятно. Очереди на кассу, практически , как везде. К слову сегодня обслуживание было моментальным. Приятно заглянуть. Никогда не ухожу с пустыми руками
Tsentr doktora Bubnovskogo
January 2024 •
5
Субъективно об объективном или как избавится от боли. Всегда относилась к тренажерам с предубеждением. Не то, чтобы думала, что эти тренировки не эффективны, просто для себя считала не достойным внимания. Типа – не телом единым… Но как говорится, не говори ГОП, пока не перепрыгнешь… Мне поставили диагноз асептический некроз головки бедренной кости с настойчивой рекомендацией не откладывать операцию в долгий ящик. После пережитого шока, я развела бурную деятельность, пытаясь понять на сколько реально все плохо. Чуда не произошло. И второе, и третье, и четвертое мнение (я была настойчива) были однозначными – необходима операция. Последний врач добавил: «Раз операция дело решенное, значит ты идешь в любой реабилитационный центр и проходишь курс подготовки к операции. Тебе это нужно». Мнение было авторитетным, поэтому я задвинула все свои ?ЗАЧЕМ? и стала подыскивать центр, где занимаются подобными программами. Так я попала в Центр Бубновского на Авиамоторной. Что могу сказать про сам центр. Сначала факты... 1) Доброжелательный, клиентоориентированный ресепшн сделает все, чтобы вы дошли до первой консультации, а потом будет готов прийти на помощь по любому вопросу их компетенции; 2) Первая консультация - прекрасный пример презентации возможностей центра. Она помогает разобраться на сколько вам все это нужно на самом деле. Вам предстоит серьезная физическая работа, иногда через боль. Готовы ли вы к этому или привычно пустите все на самотек. 3) Специалисты центра, после самого метода С.М. Бубновского, разумеется, - самое ценное, что здесь есть. Т.е. К подбору специалистов здесь относятся очень серьезно. И все они очень-очень-очень эффективны. Для меня этого оказалось достаточно, чтобы определится с выбором. До операции я занималась два месяца, прошла два цикла. После каждой третьей тренировки меня осматривал мой лечащий врач - кинезитерапевт Королев И.В. На основании этого осмотра и результатов, предоставленных тренерами, он составлял новую программу тренировок. Хочу отметить, что он обладает достаточно редким даром - не только слушать, но и слышать пациента. Сколько раз мои невнятные ощущения, которые я толком сформулировать не могла, оборачивались в новой программе решением, помогающим мне раскрыть тело лучше, убрав многолетний зажим. Эти два месяца существенно повысили качество моей жизни, снизив физическую боль. Третья степень коксартроза плюс некроз головки бедренной кости вносят существенные ограничения в вашу жизнь. Чего только стоит один болевой синдром. Но уже после первого занятия я отметила существенное снижение боли. Вытянутое бедро перестает давить на разрушенный сустав - на несколько часов вы просто забываете про боль. Программа предоперационной подготовки строится на том, чтобы, подготовив все тело, уделить максимум внимания мышцам, прилегающим к оперируемой области. После операции несмотря на то, что мышцы будут повреждены, благодаря мышечной памяти они максимально быстро включатся в работу. И вам светит быстрая реабилитация. По факту уже после операции я с лихвой получила ответы на все свои вопросы из серии? ЗАЧЕМ ВСЕ ЭТО? Я раньше всех встала после операции, раньше всех стала ходить, раньше всех освоила подъем и спуск по лестнице. И все это происходило само собой, без сверхусилий и нестерпимой боли, которая, к слову, часто сопровождала других пациентов. Так что, да, метод абсолютно действенный. Не дай, Бог, но, если потребуется – рекомендую. Поскольку я убедилась на собственной шкуре в эффективности работы программы центра, в назначенный срок, примерно через 3 недели после операции я вновь пришла в центр теперь уже за постоперационной реабилитацией. И опять факты –используя программу я отказалась от дополнительной опоры при ходьбе уже на 5 неделе, через шесть практически перестала прихрамывать, через месяц после операции я уже вела свои уроки йоги пусть с некоторыми ограничениями по демонстрации асан, но это стало возможным, через 3, 5 месяца я поехала на интенсивный семинар по йоге и прошла практически всю программу семинара. Мой тренер отметила, что мои асаны выглядят сильно лучше, чем год назад. Так что еще раз спасибо моему лечащему врачу- кинезитерапевту Королеву И.В. и моему тренеру Сергею Пушкину. Теперь по поводу иллюзий. Скажу две банальные вещи, которые мы часто игнорируем: 1) Волшебных таблеток не существует. Мы надеемся на чудо-лекарство, которое поможет максимально быстро и без последствий, но таких лекарств просто нет. У меня есть знакомая, которая принимала таблетки от боли в суставах и все же, как результат - операция, сустав разрушен, а по ходу усажены ЖКТ и печень. 2) У каждой вещи есть своя цена. Хотите избавится от боли или хотя бы уменьшить ее до терпимой – добро пожаловать в тренажерный зал и я не про спортивный, а как в центрах Бубновского лечебно-профилактический. Здесь вы будете окружены профессионалами, которые будут следить не за формой и объемом вашего тела, а за его правильным функционированием. И если вы будете терпеливы, последовательны и пропитаете свои футболки потом усилий – вы получите вожделенный результат – купирование боли. И, пусть для вас это будет приятным бонусом, - новую улучшенную версию своего тела вы тоже получите. Так что, если вы готовы поработать, чтобы попрощаться со своей физической болью добро пожаловать в центр Бубновского на Авиамоторной и будет вам счастье. Ведь по словам Сергея Михайловича Бубновского счастье – это когда ничего не болит.
Staro-Mitishinskyi istochnik
July 2022 •
5
Являюсь клиентом компании уже несколько лет. Очень нравится вкус воды, отличный качественный продукт. Пробовала и Премиум и простую воду в 19л бутылках - подсела. Всегда сравниваю Мытищинскую воду с водой других производителей. Всегда не в пользу других производителей))) Да, с доставками были косяки, но в качестве моральной компенсации компания доставляла мне бесплатные бутылки. По мне не ошибается тот, кто ничего не делает, а они не только признают ошибки, но и пытаются загладить вину. Так что спасибо, я с вами. Мне все нравится!)))
Lapa Moya
April 2022 •
5
Очень рада, что в свое время не поленилась списать телефон салона с рекламы на борту автомобиля. Очень дружелюбная атмосфера для питомцев и их хозяев. Груминг, ультрозвуковая чистка зубов и вообще уход за вашими питомцами. Моему йорку это место тоже по вкусу. Так что мы уже счастливчики, а вы догоняйте.))) Очень рекомендуем))))