Oum.ru
February 2024 •
5
К йоге присматривалась давно, изучала информацию, но все никак не могла «собрать» себя для занятий. Пришла с целью укрепить свою спину, сделать более гибкими суставы и наполниться гармонией. Занятия проходят в небольших группах, обстановка всегда очень теплая и дружелюбная. Юля прекрасный проводник в этот удивительный мир познания своего тела и разума 🙏 Всегда очень внимательная, подскажет и поправит, если это нужно. Ведь в йоге очень важна правильность выполнения упражнений, прислушиваясь к своему телу и своим ощущениям. Благодарю за возможность прикоснуться к этим знаниям 🫶