Sistema complex
January 2025 •
1
Откуда столько восторженных отзывов? Реально, откуда? Цены выше, чем в некоторых других местах, нужно было разовое занятие (и слава богу), т.к. в Орле временно. Пришла, переоделась, пошла. Сначала эллипс - он очень странный, у него очень маленькая амплитуда, и.... Я не знаю, как вам это описать, представьте себе, что вы мелко болтаете ногами в положении стоя))) "ну ничего страшного, просто в конце чуть дольше побегаю на дорожке" - подумала я и пошла на тренажёры. Их много, настолько много что найти нужный, даже если ты его уже видел, очень сложно. Но вот это "много" создаётся за счёт того, что на каждое упражнение отдельный тренажёр. Тренажёр для прокачки мышц спины, где вес либо опускаешь сверху, либо тянешь на себя, везде универсальный, зачем, зачееем делать из него два? Все равно же это не спасет от очереди, лучше уж два универсальных поставить. Дальше интереснее, тренажёр на сведение/разведение бедер - это, естественно, тоже два тренажёра. Один на сведение, один на разведение. И за счёт того, что часть, прилегающая к бёдрам, не вращается, во время выполнения упражнения он впивается в бедра так, что заниматься просто невозможно. Пыталась подкладывать руки, занималась с минимальным весом, все равно очень больно. Гиперэкстензия также больно впивается в живот, как ты ее не настраивай. Беговая дорожка - единственное, на чем мне не без труда, но все таки удалось нормально позаниматься. Однако, отсутствие кнопок для быстрого переключения скорости удручает (на всех беговых дорожках, которые я видела до этого, помимо кнопок + и -, есть ещё кнопки 2 4 6 8 10, здесь нет, тыкай тыщу раз, чтобы перейти с ходьбы на бег и наоборот). Зона для разминки/растяжки, возможно, там всё-таки есть, однако я ее не нашла. За свою жизнь я занималась в разных спортзалах, и многие из них были дешевыми, при универе и т.д. Но такого я ещё нигде не видела. Теперь без пробного занятия ни ногой никуда. Из плюсов - вполне себе стильный интерьер, так что если вы идете в спортзал чисто пофоткаться, подойдет