На курс "Дыхание-ключ к здоровью" я пришла с запросом улучшить своё психо-эмоцинольное состояние, избавиться от экстросистол (нарушение ритма сердца), научиться дышать глубоко и чувственно, а также научиться в момент стресса выходить из этого состояния и возвращать себя в состояние равновесия.
Вначале курса это было не просто, организм сопротивлялся новому состоянию. Но постоянные, каждодневные практики дали свой положительный результат.
Стала пользоваться на постоянной основе практикой попеременного дыхания как скорая помощь в момент стресса, на седьмой минуте практики, дыхание выравнивается и эмоциональное состояние восстанавливаеться.
По окончанию курса продолжаю пользоваться практикам дыхания.
Касаемо общего состояния ДО и ПОСЛЕ очень довольна.
Ночной сон стал глубже и продуктивнее. Ритм сердца стал стабильнее.
Очень благодарна Лене и всей её команде за огромный труд и массу полезной информации как по дыханию, так и за ответы на медицинские вопросы.
😍😍😍😍😍
Analizy Clinica 5p Medicine
June 2022 •
5
Очень рекомендую.
Globus Gipermarket
January 2021 •
4
Отличный супермаркет, живём рядом и всегда звкупаемся! Есть несколько НО!
Хорошо если руководители обратят внимание.
Закупались 31 декабря пораньше, в 8.00. Покупателей куча, а товары многие отсутствовали. За то работники слонялись и не особенно торопились. В праздничные дни плохая организация обслуживания!