Yognutaya
June 2020 •
5
Глубоко, вдумчиво, душевно...это всё про занятия йогой с этим инструктором. Долгое время, я пребывала в поисках подходящего, начиная от тренажёрки (разумеется), доходя до аквафитнесса. Решила попробовать занятия йогой, не особо надеясь на какой-то результат (скептик это про меня)). Мне нравится, как это работает: ты не напрягаешься быстрее быстрее, отслеживая потерю каждой калории, и мечтая, когда это все закончится... ты танцуешь, слушаешь себя, дружишь с собой. Можно бесконечно петь дифирамбы,но, просто надо однажды попробовать, именно здесь и сейчас))