Pilates studio by Yuliya Korneeva
August 2024 •
5
Тело радуется после пилатеса. Юлия очень внимательный и чуткий тренер, всегда настроит на позитивную волну. Перестала болеть спина, ноги пришли в правильное функционирование, теперь хожу правильно. Осанку за пару занятий всего неплохо выпрямили, самое главное пилатес это комфортный вид тренировок, Здесь не сломаешь спину как в спортзале и не скучно как на йоге. Это самый эффективный способ тренировок по моему мнению. Я пробовал более 10 видов тренировок и йога, и фитнес, и спортзалы и тд