Хожу в студию Умного Фитнеса три месяца , обратилась с проблемами восстановления после родов, самой большой проблемой был диастаз, сейчас мышцы живота приходят в норму , подключила кардиотренировки. Каждый день осваиваю все новые и новые упражнения разной сложности. Хочу сказать огромное спасибо тренеру Елене , она очень хороший специалист и профи в своём деле. Наши занятия уже дают результат. Рекомендую.
