Всем настоятельно рекомендую пройти курсы. 2 дня полного погружения в теорию с отработкой на практике!Занятия очень живые и приближенные к реальной обстановке.
С тех пор как я познакомилась с йогой прошло всего3 года.Начала и продолжаю свой путь в йоге в уютной студии у прекрасной Светланы Бельской. Она мой Сэнсэй💚.Наставник и друг.
Индивидуальный подход к каждому во время групповых занятий это очень круто! Как правильно войти в асану, какие мышцы в ней работают, на что стоит обращать внимание, и многое другое Светлана очень подробно доносит до каждого, кто у нее занимается. Посещать занятия -одно удовольствие.
Занимайтесь йогой и будет вам СЧАСТЬЕ.🕊