В Центр Бубновского пришла в 2021 году. В тот момент ребенку был 1 год. Пришла первостепенно с проблемой в шее, мучало напряжение в шее, когда работала в офисе, которое сопровождалось в дальнейшем болевым синдромом.
Также помимо шеи жила долгое время в стрессе, который сыграл на организме злую шутку позже. Поэтому решилась только в декрете, когда уже поняла, что все хватит, пора возвращаться к нормальной жизни.
Первое посещение было очень волнительно, словно из кокона вышла в большой мир. Но когда пришла к доктору Лешковой Анастасие Григорьевне сразу успокоилась. Приятное, спокойное общение, врач все расспросила, провела осмотр, дала рекомендации и провела к инструктору на тестовое занятие. На тестовом занятии стало понятно, что мышцы слабые, особенно руки. И какую проблему врач подразумевала на осмотре, на тестовом занятии подтвердилась.
Занимаюсь в данном Центре по сей день. Очень нравится. Шея уже так не беспокоит, из стресса вышла и вообще вернулась к себе прежней энергичной и жизнерадостной😀 Приятным бонусом еще подтянула фигуру после родов, проявилась рельефность тела, ну и конечно же, мышцы стали крепкими. Я их чувствую и могу делать то, что ранее делать не могла или могла, но очень слабо. А после занятий сауна, ведро с холодной водичкой и травяной чай… Полный релакс🥰
Для меня посещение Центра Бубновского обернулось в один большой плюс без малейшего минуса. При выходе из декрета мои коллеги оценили мое перевоплощение и решили пойти со мной, чему я очень рада😀 Теперь для меня занятия - это часть моей жизни.
Еще, что хочу отметить, атмосфера в данном Центре всегда позитивная, добрая, инструктора большие молодцы. Всегда веселые, знают свое дело. Идешь и знаешь, что уйдешь в шикарном настроении.
Очень хочется выразить всей команде благодарность! Оставайтесь всегда такими и продолжайте творить добро☺️
Всем здоровья🙏