Два года назад, пришлось поменять обычный спортивный клуб, на Центр Бубновского на Циалковского, 7. Диагноз секвестрированная грыжа l5-s1, боли в пояснице, онемение пальцев на ноге и ногу сводило от самой ягодицы.
Через пару месяцев онемение ушло и сводить ногу перестало, боли уменьшились, но к сожалению, не ушли. Я продолжаю ходить для поддержания общего здоровья суставов и позвоночника.
Инструкторы в этом центре квалифицированные и доброжелательные. Особую благодарность выражаю Татьяне, опытная и чуткая, успевает следить за всеми. Благодаря ей в клубе очень уютно и царит семейная атмосфера.
Всем кто заботиться о своём здоровье рекомендую к посещению!