С какого-то момента начал испытывать болевые ощущения - возможно, сказались занятия спортом без должной техники выполнения упражнений.
Друг посоветовал обратиться к своему мастеру массажа Регине Николаевне. На тот момент я уже обращался к нескольким специалистам, но эффекта расслабления и проработки мышц не ощущал.
Что приятно удивило - Регина Николаевна проводит диагностику до самого сеанса, общается с вами и вникает в суть проблемы. Далее под её присмотром я выполнил несколько упражнений, которые показали мой уровень растяжки и скованности мышц. Таким образом, ещё до сеанса массажа специалист определил узнал про симптомы и провел предварительные тесты.
Сам массаж, насколько я понимаю, был построен на классической схеме: разогрев тела, проработка зажимов и болевых ощущений, затем - завершающие расслабляющие приёмы.
Так как массаж был нацелен на проработку мышц - не могу сказать, что это было легко и приятно. Зато был эффект, а это самое главное. Уверен, что курс массажа у Регины Николаевны хотя бы раз в год улучшит состояние здоровья и самочувствия любого человека, у которого присутствуют болевые ощущения в мышцах.
Country homestay
September 2022 •
5
Аккуратные апартаменты, чистое постельное бельё, прекрасная баня с бассейном. Даже есть гитара! Благодарю Дмитрия за гостеприимство, помощь в поиске настоящего алтайского мёда и подвоз до аэропорта. Теперь это место советую всем друзьям :)
Levelsuit
April 2022 •
5
Нашёл у ребят пиджак именно той посадки, которая мне была нужна. При необходимости выбранную модель можно подшить прямо «на месте», за это отдельный плюс. Помимо «классики» также есть интересные модели косовороток и других мужских аксессуаров