Fit-Fight of Sergey Zayashnikov
December 2024 •
5
На столько понятно с применением на практике мне еще никто не объяснял. Все как есть – четко и ясно с живыми примерами на улице в обычной драке и в разных жизненных ситуациях. Интересный подход не забивать себе голову тем, что ты делаешь правильно или нет, ты здесь и сейчас, у тебя есть задача и цель – либо ты пропускаешь удары и проигрываешь, либо выполняешь задачу и добиваешься цели. Сергей Иванович за словом в карман не полезет, все скажет по делу, нравится тебе это или нет. Если не понимаешь, сразу же пример на практике с разбором четко и по делу. Я хоть давно не занимался боевыми искусствами (6 лет уже), но за несколько тренировок уже неплохо вернулся в форму + открыл для себя много нового в части нераскрытого ранее потенциала левой стороны как рук, так и ног. Уверен, что впереди в процессе тренировок еще много всего интересного и полезного как для физического, так и для психологического состояния. Желаю Сергею Ивановичу всего самого наилучшего, его работа, жизненная позиция, методы преподавания и физическая форма потрясают и вдохновляют